Laa Tahzan...

Saudaraku,, Berimanlah, karena iman dapat
menghilangkan kecemasan
dan menghapus kegundahan.
Iman adalah penyejuk mata
hati orang-orang yang
mengesakan Allah dan pelipur lara orang-orang yang suka
beribadah. Apa yang telah berlalu, biarlah.
Apa yang telah pergi, biarlah
binasa. Tak perlu anda
memikirkan apa yang telah
berlalu, karena ia telah hilang
dan sirna. Ridhalah dengan takdir yang
telah ditentukan dan dengan
rizki yang telah dibagikan.
Segala sesuatu sudah ada
ukuranya, maka tinggalkanlah
berkeluh kesah. Ketahuilah, bahwa dengan
dzikir kepada Allah, hati
menjadi tenang dan dosa akan
terhapus. Dengan dzikir pula,
Dzat Yang Maha Mengetahui
segala hal yang ghaib akan meridhai dan segala kesusahan
akan sirna. Jangan pernah mengharap
ucapan terima kasih dari orang
lain. Cukup bagi anda pahala
yang diberikan oleh Dzat
tempat bergantung semua
makhluk. Anda tak perlu takut kepada orang kufur,
pendendam, dan iri. Apabila anda berada pada pagi
hari, jangan menunggu
datangnya waktu sore.
Hiduplah dalam batasan hari ini
saja. Curahkan perhatian anda
untuk memperbaiki hari ini. Biarkan masa depan datang
dengan sendirinya. Jangan
mencemaskan hari esok,
karena jika anda telah
memperbaiki hari ini, pastilah
hari esok akan baik pula. Bebaskan hati anda dari rasa iri
dan dendam. Buang jauh-jauh
amarah dan hilangkan rasa
permusuhan dari hati anda. Cobalah mengasingkan diri dari
manusia, kecuali untuk
kebaikan. Jadilah orang yang
betah tinggal di rumah.
Laksanakan urusan anda
dengan baik dan janganlah terlalu banyak bergaul dengan
orang lain tanpa faidah. Buku adalah sahabat terbaik.
Bergaullah dengan buku.
Bersahabatlah dengan ilmu dan
bertemanlah dengan ma'rifat
(pengetahuan) Dunia ini dibangun
berdasarkan keteraturan,
maka sudah seharusnya anda
mengatur pakaian, rumah,
kantor, dan kewajiban-
kewajiban anda. Keluarlah dan perhatikan alam
sekitar. Perhatikan kebun-
kebun yang tumbuh rimbun
dan telitilah makhluk Allah
dan keindahan kreasi Sang
Pencipta. Anda harus bergerak dan
berolahraga. Jauhi kemalasan
dan ketidak-berdayaan.
Tinggalkan kekosongan dan
pengangguran. Bacalah sejarah, pikirkan
keajaiban-keajaibannya,
renungkan keanehan-
keanehanya, dan nikmati
cerita-cerita dan kabarnya. Perbaharui hidup, jadikanlah
hidup anda lebih bervariasi.
Sesekali rubahlah rutinitas
hidup anda sehari-hari. Jangan terlalu banyak minum
minuman yang menegangkan
syaraf, seperti teh dan kopi
serta tinggalkanlah kebiasaan
merokok. Perhatikan kebersihan busana,
keharuman tubuh, dan
kerapian penampilan anda.
Jangan lupa selalu sikat gigi
dan memakai wangi-wangian. Jangan sekali-kali membaca
buku yang menimbulkan
prasangka buruk, pesimistis,
putus asa, dan hilang harapan. Ingatlah bahwa Tuhan
mahaluas ampunan-Nya, Maha
Menerima tobat, dan Maha
Mengampuni dosa hamba-Nya.
Dia berkenan mengganti amal
buruk hamba-Nya dengan kebaikan. Bersyukurlah kepada Tuhan
atas nikmat agama, akal,
kesehatan, pakaian,
pendengaran, penglihatan,
rizki, keturunan dll. Tidakkah anda menyadari
bahwa diantara manusia ada
orang yang hilang akalnya
atau kesehatannya, terpenjara,
lumpuh, atau ditimpa musibah
lainya? Hiduplah dengan Al-Qur'an
dengan menghafalnya,
membacanya,
mendengarkannya, dan
merenungkan kandungan
ayat-ayatnya, karena Al- Qur'an adalah penawar yang
paling manjur untuk
menghilangkan kesedihan dan
kecemasan. Bertawakkallah kepada Allah,
serahkan segala urusan
kepada-Nya, dan ridhalah
dengan keputusan-Nya.
Mintalah perlindungan dan
pertolongan kepada-Nya dan percayakan segala urusan
kepada-Nya, karena Dialah
Dzat Yang Mencukupi dan
menjamin segala kebutuhan
anda. Maafkanlah orang yang
menzhalimi anda dan
sambunglah tali silaturrahmi
dengan orang yang
memutuskannya dari anda.
Berilah orang yang tidak pernah memberi kepada anda
dan berlaku lembutlah kepada
orang yang berbuat jahat
kepada anda. Jika anda
mampu melakukan semua ini,
niscaya anda akan mendapatkan kebahagiaan
dan ketenteraman. Perbanyaklah mengucapkan;
''LAA HAULA WA LAA
QUWWATA ILLAA BILLAAH''
karena kalimat itu dapat
melapangkan dada,
memperbaiki keadaan, meringankan beban, dan akan
membuat anda diridhai Dzat
Yang Mahaagung. Perbanyaklah membaca
ISTIGHFAR [Astaghfirullah hal
adzim] karena istighfar dapat
mendatangkan rejeki,
kelapangan, keturunan yang
baik, ilmu yang bermanfaat, dan kemudahan, serta dapat
menghapus dosa...